AULA DE POLEDANCE – Nesse post mais um item da minha lista de 30 coisas que nunca fiz. Dessa vez foi uma aula de Poledance, muito divertida.
Hoje vou falar sobre mais um item da minha lista de 30 antes dos 30 que completei, o Poledance.
Fui convidada pela Vanessa (@vanessacostaoficial) para conhecer a escola de Pole dance dela, que fica na Barra da Tijuca.
Quando recebi o convite fiquei super empolgada por que não fazia ideia de como iria conseguir completar esse item da lista.
Mas como sempre tenho pensamento positivo, a lei da atração não me falhou nesse momento e me surgiu esse convite de uma aula, amei.
Foi um dia super divertido e com certeza vocês vão curtir tanto quanto eu.
AULA DE POLEDANCE
ULTRA MODERN DANCE
ESCOLA DE POLEDANCE ULTRA MODERN DANCE
Endereço: Av. Rodolfo Amoedo, 398 – Loja 109 – Jardim Oceânico, Rio de Janeiro – RJ, 22620-350
Telefone: (21) 2491-7881
SITE:http://poledanceultra.com.br/
A Vanessa também tem um canal no youtube onde ela ensina movimentos do Pole dance AQUI
LISTA:
- TRILHA √
- PRAIA DO JOA √
- ANDAR DE SUP
- NO CARNAVAL SE FANTASIAR EM GRUPO COM AS AMIGAS √
- BARATONA COM AS AMIGAS (BEBER DE BAR EM BAR)
- ACAMPAR
- VER O POR DO SOL NO ARPOADOR
- FINAL DE SEMANA COM AS AMIGAS NA CASA DE PRAIA
- TRABALHO VOLUNTÁRIO
- FAZER UM MERGULHO
- CORRER UMA MARATONA
- FAZER POLEDANCE √
- FAZER UM PICNIC
- DOAR SANGUE
- COMER UMA CASQUINHA DO MC EM UMA SÓ MORDIDA
- DORMIR SOBRE AS ESTRELAS
- IR A UM LUAL
- PAINT BALL
- IR A UMA BOATE GAY
- DAR UM ABRAÇO EM UM ESTRANHO
- FAZER UMA TATOO COM AS AMIGAS
- IR A UMA CACHOEIRA
- IR AS ILHAS TIJUCAS
- VER O NASCER DO SOL DEPOIS DA NOITADA
- PATINAR NO GELO
- UM DIA NO SPA
- FAZER RAFTING
- VIAJAR SOZINHA
- IR A UM PARQUE COM AS AMIGAS
- DAR UMA FESTA A FANTASIA
Me digam o que vocês acham da lista e o que devo retirar e acrescentar, quero a opinião de vocês!!!
OUTROS VÍDEOS 30 ANTES DOS 30:
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