MEDICOS E EXAMES PARA DIETA – Mostro o inicio da minha busca por um corpo ideal e uma vida saudavel. Comeco o diario detox indo ao medico e fazendo exames.
Estava muito ansiosa para fazer esse post com o vídeo do diário detox.
Quem me vê no vídeo e por foto no instagram (@carolgomespg) pensa que sou uma pessoa magra e saudável, mero engano por aparencia, primeiro eu sou daquele tipo falsa magra, que tem suas gordurinhas e está acima do seu peso ideal mas as pessoas juram de pés juntos que estou em ótima forma. Outro engano é pensar que por eu ser “magra” tenho uma saúde maravilhosa, mas isso é totalmente errôneo, apesar de eu estar longe dos 100 kg, eu estou sim acima do peso e não estou 100% com a saúde.
Desde que me entendo por gente eu sempre fui muito, mas muito magra MESMO, meu apelido quando criança era Lombriga e meus pais sempre foram muito magrelos. Quando fiquei mocinha e comecei a ter relações sexuais, passei a tomar anticoncepcional, mesmo com o vaginismo, sempre tomei a pílula, pois apesar de ter relação esporadicamente, eu tinha. Após o uso do remédio ( Já se vão 10 anos entre idas e vindas) passei a engordar um pouco e de um tempo pra cá o meu metabolismo não é mais o mesmo, afinal, já estou bem próxima dos trinta. #SOCORRO
Em 2014 perdi meu emprego e o ano seguinte não foi nada fácil, surgiram problemas atrás de problemas e com isso andei deprimida achando que só acontecia coisa ruim comigo, consequentemente relaxei com tudo principalmente com meu corpo e fui engordando cada vez mais. Como eu estou acima do peso isso começou a me acarretar alguns problemas de saúde e por isso resolvi que era a hora de mudar de vida.
MEDICOS E EXAMES PARA DIETA
Circunferência de cintura: 82cm
Circunferência de barriga: 93cm
Circunferência coxa direita: 60cm
Circunferência coxa esquerda: 58cm
Circunferência braço direito: 30cm
Circunferência braço esquerdo: 30cm
Circunferência busto: 98cm
Circunferência glúteo: 112cm
IMC: 24,2 (Eutrófica)
% Massa magra: 23,3%
%Massa gorda: 40%
% Gordura visceral: 4%
Idade corporal: 33 anos
Peso real: 69,8kg
Equipe :
Nutricionista Livia Araujo conheça melhor o trabalho dela AQUI
SNAPCHAT:CAROLGOMESPG | PERISCOPE:CAROLGOMESPG
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